プチヨガ講座『耳のツボ』
皆さん、こんにちは！ワーカーのエンリーです。
前回の私の投稿では、肩こりに効くツボのお話をさせて頂きましたが、
皆さん、お試し頂けたでしょうか？
今回は、耳つぼストーンセラピストの知識から
『耳のツボ』のお話です。
耳には、裏表合わせて200以上ものツボがあるとされています。
そして、耳は赤ちゃんがお腹の中にいる時の形をしているんです。
耳たぶが頭の部分で丸まってる感じです！
今回は、そんな耳ツボから人気のツボをお伝えします！
まずは、
フェイスラインのリフトアップ
こちらのツボは、お顔のラインを上にアップさせるツボです。
一番の下の赤い●は目のツボにもなるので、
目元がぱっちりと開いて、目の疲れにも効果があります。
次に、
肩こりのツボ
こちらは、前回お伝えした肩こりのツボの耳バージョンですね。
一番上の赤●が神門といって痛みやイライラに効果があるツボです。
真ん中は肩のツボ、一番下が首回りのツボです。
最後に、
腰痛のツボ
上の赤●が、先ほどもお伝えしました、神門（痛みやイライラを和らげるツボ）
下の赤●が、腰痛点 となります。
この他にもまだまだ、沢山のツボがありますが、
今回は、一番施術依頼の多いツボからお伝えさせて頂きました。
あまり意識して触る事のない耳ですが、
たまには縦に横に引っ張ったり、揉んでみたりしてみてください。
体中のツボが耳には沢山あります。
触っているだけで、暖かくなってきます。
血行を良くして体調を整えましょう。
少し、イベント情報です。
DAYS MARKET
9月29日（日）東京インテリア 松本店
10:30～16:00
で開催致します。
沢山のワークショップ、セラピーなどの体験ができますので、
ご興味のある方はぜひお出かけください！
